Spesso i giovani o i loro genitori, durante l’adolescenza si chiedono se la disattenzione sia un vero e proprio disturbo e come possono affrontare il problema.

In questo articolo vedremo quali sono i segnali più comuni dell’ADHD in adolescenza e cosa si può fare.

L’ingresso di una donna nella fase della menopausa può assumere sfumature diverse a seconda del vissuto personale ma anche di determinati cambiamenti fisiologici. In questo articolo parleremo dei cambiamenti ormonali che accompagnano la menopausa e di come si manifestano aspetti di depressione, sbalzi di umore ed ansia.

Scopri le cause del mal di schiena e i trattamenti e rimedi naturali per combatterlo

Dimagrire in menopausa può sembrare una sfida complessa, ma con una comprensione approfondita dei cambiamenti ormonali e delle influenze di stress e ansia è possibile gestire il proprio peso in modo efficace.

Negli ultimi anni sono sempre più frequenti le richieste di aiuto per i sintomi da ansia o stress da lavoro e sindrome da burnout. In questo articolo approfondiremo quali sono i sintomi del burnout e le differenze con lo stress da lavoro o ansia da lavoro.  Vedremo inoltre come la Naturopatia e la Fitoterapia Psicosomatica possono supportarci nell’ottica di una medicina integrata.

Il disturbo d'ansia viene sperimentato da un sempre maggior numero di soggetti, di ogni fascia d'età. Anche la ricerca si dedica con sempre maggior attenzione a questo tema, lo testimonia il picco di studi pubblicati, a partire dal 2019.

Ma cos'è l'ansia? Quali sono i sintomi e come calmarla?

I Fiori di Bach sono un utile strumento di auto-aiuto, semplice e alla portata di tutti, da usare quando sentiamo il bisogno di riportare equilibrio nelle nostre emozioni. È però importante conoscerli nelle loro sfumature per poterne sfruttare tutto il potenziale. Ecco come utilizzare i Fiori di Bach in caso di ansia.